尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，是新学期的第二周，也是七年级正式开课的第一周。2024-2025学年度正式拉开序幕，我想所有的同学、老师们都踌躇满志、制定好了自己的目标！但要想实现目标，还需要支持以恒的奋斗，而奋斗路上，必不可少的就是养成“好习惯”！所以我今天与 大家分享的主题是：“培养好习惯，起航新征程”。

可能大家听到这个主题，已经没有新鲜感了！确实，好习惯确实不是什么高大上的话题，但他的力量却是不容忽视的，正如：1978年，世界各国诺贝尔奖获得者齐聚巴黎，有一位记者问物理学奖获得者卡皮察，“在您的一生中，您认为最重要的东西是在哪里学到的？”

他说：“我个人觉得，一生中最重要的阶段，不是在大学，也不是在实验室，而是在幼儿园。”

他继续讲到，“在这里，我学会了很多，比如不是自己的东西不要拿；饭前要洗手，饭后要休息；答应别人的事情要做到；哪里拿的东西要放回原处……

多么朴素的习惯，但却被如此高大上的人认为是一生中最重要的！作为金东方学子，你认为最重要的好习惯是什么呢？

开学第一天，一位奶奶在校门口要给孙女书包里放几包零食，孙女说：奶奶，学校有规定，不能带违禁品！遵守规则的习惯！

走进校园，熟悉的同学相互问候、热情拥抱，大包小包的行李，在老师、同学的帮助下迅速就位，与人为善、互帮互助的习惯！

第一天早操，刚进校的七年级孩子无一人迟到，守时的习惯！第一周军训，酷暑没有吓倒你们，汗流浃背依然坚持的身影。克难奋进的习惯！

第一周，每天清晨6:30，大批八九年级的孩子来到操场，自发的朗读背诵学习资料，成为了金东方早上一道靓丽的风景，勤奋好学的习惯！

开学前，新书到校，老师们汗流夹背的搬上搬下，好几位提前到校的帅小伙一边抹汗，一边说：老师，我来帮你一把吧！尊师重道的习惯！

在金东方，我们看到的好习惯还有很多很多，我们待养成的好习惯也还有很多很多！总的来说，我希望同学们养成以下四类好习惯：

1、学习习惯：学习是我们成长的阶梯。按时完成作业，主动复习，积极参与课堂讨论等，这些都是我们提高学习成绩的关键。让我们在知识的海洋中遨游，不断充实自己，为祖国的明天贡献智慧。

2、生活习惯：健康的生活习惯是我们幸福生活的基石。早睡早起，合理饮食，勤于锻炼，这些都是我们应该坚持的好习惯。

3、道德习惯：做一个有道德的人，是我们每个人的责任。尊敬师长，关爱同学，诚实守信，这些都是我们应该具备的道德习惯。让我们用实际行动践行社会主义核心价值观，为构建和谐社会贡献自己的力量。

4、创新习惯：创新是民族进步的灵魂。我们要敢于探索，勇于实践。在学习和生活中，我们要敢于质疑，善于发现，勇于创造，为祖国的科技创新贡献青春力量。

同学们，培养好习惯不是一朝一夕的事情，它需要我们每个人的坚持和努力。我们正处在一个伟大的时代，一个充满机遇和挑战的时代。让我们以国旗为证，以青春之名，培养好习惯，起航新征程，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗！

谢谢大家！